破解白发密码 是否难以“白头到老”
“白头到老”一直是人们最美好的祝愿，可真到了“白头”，心中往往是无奈和低落。从青丝到白头，这人生的渐变色，是否可以修改？白发设定能否取消？白发能否再变黑？
□东方今报·猛犸新闻记者丁新湍
拔一根不会长三根但请温柔对待白发
曾经在学校时，一同学在体育课时趁另外一位同学不注意，以迅雷不及掩耳之势帮她拔掉了一根白发，并很有成就感地递给了主人，不料被拔白发的同学痛哭一场，因为——白发不能拔，越拔越多！当时年纪小，不懂得这是无稽之谈，一群人也不懂得怎么去安慰她。
首先，我们的头发数量是由毛囊数量决定的。不会因为拔了根头发，就长出更多。其次，头发的颜色取决于发根毛囊里的色素。拔掉一根白头发，不会影响到其他毛囊的色素分泌。所以，拔掉白发不能变黑，也不会越来越多，如果真的会越拔越多，何不用这种方法解决脱发呢！
那么，为什么人们会有那种拔一根白发会长三根的说法呢？这可能是由于随着年龄增长或者身体原因，身体内的黑色素在不断减少，拔掉一根白发，长出来的新发依旧是白发，而其他毛囊里长出的新头发可能也成了白发，这样白发越来越多，就有了一种“越拔越多”的错觉。
当然，专家也不建议乱拔白发，因为拔掉头发可能会损伤头皮和毛囊，引起毛囊炎，或者引起头发脱落。结果白发还是白发，还多了脱发的问题，得不偿失啊。
黑染白白染黑考虑过头发的感受吗
虽然有人会因长出白发而心生失落感，但也有人并不觉得白发是衰老的标志，会觉得白发是时尚和智慧的象征，放眼娱乐圈，能hold住白发的才是赢家。当然，这白发靠的是“染”。
现在的染发技术，可以染出各种各样好看的颜色，当然这些颜色不再会因为天热或者什么原因很快脱落。有人为了美将黑发染成白色，也有人为了美将过早变白的头发染黑。
然而，染发并非简单的变美之道。首先，染发剂中含有化学物质，长期使用会诱发癌症，每次染发前更是要先做过敏试验，并检查头部皮肤有无破损，以防药水感染；不要过分相信广告里“纯植物”染发剂，里面也有化学物质。
如果真的需要染发来改善外形，让自己更自信，也一定要选择正规厂家生产的染发剂，尽量减少染发的次数。
吃黑芝麻和何首乌
真能让白发变黑吗？
除了染发，不少人会选择食疗。诸如黑芝麻、何首乌往往成为人们的首选。
黑芝麻，甚至黑豆、黑木耳等食物的入选，无非是“以色补色”。当然，中医有补肾乌发的说法，而黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的作用。对于肝肾不足引起的须发早白、脱发会有一定的作用，但并没有确切的研究证实，多吃黑芝麻头发就一定能变黑。
黑芝麻的确含有丰富的营养，然而要保证头发的健康，均衡的营养更为重要，不能指望狂吃一种食物。还有专家说，黑芝麻固然好，可油脂含量高，吃得过量，会导致内分泌紊乱，引起脱发。三高人群、食欲不振、大便稀的人也不宜多吃。
除了黑芝麻，“何首乌”在治疗白发的众多药物里，也算是个明星。可是专家提醒，何首乌一定要在医生的指导下服用。
何首乌自古就被中医认为是生发养发的食物。但何首乌有生熟之分，熟何首乌有补肝肾、益精血、乌须发的作用，而生何首乌，则有解毒、通便的作用，但其中含有一种蒽醌衍生物大黄酚，这种衍生物对身体具有一定的毒性，会造成肝脏损害和刺激肠道充血。
无论生何首乌还是熟何首乌，长期、超剂量服用，都会伤肝。且中医中，用来治疗白发的熟何首乌也不是对于所有白发都有效，即使使用，也需要在医生指导下，配合其他药物。
近年来，不少人为乌发大量食用何首乌而伤肝的新闻屡见报端。2014年7月9日，国家食品药品监督管理总局发布通知，要求加强对何首乌的风险管理。
因此，专家提醒，如果使用含有何首乌的洗护用品还可以，但若是想通过服用何首乌或何首乌制品来黑发，一定要在医生的指导下谨慎服用。
遗传性白发不会转黑有些少白头可能逆转
拔掉没用，染发有风险，食疗作用小，那么白发真的就不可能重返黑色吗？
对于因自然衰老所致的白发，或者因遗传因素而导致的少白头，我们可能无法缓解，但由于情绪或者慢性疾病而导致的白发还是有希望变黑的。
一些青少年出现白发，可能是由于挑食导致的营养不良，或者与用脑过度、精神压力大、悲伤焦虑等情绪有关，这些因素导致供应毛囊的血管痉挛，不能保证发根的正常营养，黑色素不能运输到头发上。这种情况下，通过保证充足的睡眠，减少压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，加速毛囊局部的血液循环，促使细胞活性增强，分泌黑色素，从而防止白发继续增多，甚至“由白变黑”。
科学家发现基因密码
也许会延缓白发生长
英国科学家宣布他们首次发现了“白发基因”，或许将来有一天可以推迟甚至阻止头发变白。
据媒体报道，英国科学家首次发现的irf4基因是影响白发生长的基因，而此前，科学家只知道这种基因和头发颜色与头发的多少有一定关系。研究从6000名拉美裔志愿者身上提取dna样本，志愿者年龄在18到45岁之间。研究发现irf4基因对生成白发有显著影响。
据伦敦大学吕伊利纳雷斯教授介绍，这种“白发基因”会让头发更早变白，或是比别人有更多白发。但年龄仍然是关键因素，年龄越大，越容易有白发。
科学家认为在不久的将来，通过关闭基因的方式将有可能推迟甚至阻止头发变白。
也许，在未来，我们不会再用“白头到老”作为婚姻的祝福了，到那时，是否会有人怀念白发苍苍的美？